ランニング サブスリーランナーの練習紹介 私の紹介私は学生のときに陸上を始め、中距離の800m、1500mを専門にやっていました。その後、社会人になっても趣味としてランニングを続けているので、ランニング歴は約14年になります。陸連公認のコースではありませんが、過去2回フルマラソンに... 2024.06.30 ランニング